Coaching personal de vida

Consigue tu mejor versión

Hay momentos en los que la autoestima falla, un problema al que se enfrentan muchas mujeres que han de adoptar una estrategia útil para afrontarlo. Toca ponerse manos a la obra para recuperarla, para valorarse de nuevo. Y en este camino por recorrer, el coaching puede convertirse en un buen aliado

Mi concepto del coaching

El coaching es un espacio seguro en el que puedes detenerte y empezar a escucharte, hacerle caso a esa voz que te dice que un cambio es posible y que puedes empezar a dibujar tu vida deseada…

… Yo te guío, te empujo, te animo a dar el primer paso y los siguientes hasta llegar a tu meta. Cuentas con mi apoyo, incondicional y sin juicios, hasta que llenes tu vida de colores.

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Da el primer paso

Te acompaño en tu desarrollo profesional con sesiones individuales, presenciales y online, de coaching para conseguir tus objetivos profesionales: buscar un trabajo, mejorar tus relaciones con tus compañeros de trabajo, desarrollar tus habilidades y tu potencial, sentirte realizado/a en tu trabajo, encontrar tu vocación…

Te acompaño en tu desarrollo personal con sesiones individuales, presenciales y online, de coaching para conseguir tus objetivos personales: mejorar tus relaciones sentimentales o sociales, reforzar tu autoestima, poner límites alos demás, manejar tus emociones, ser tu mejor versión de ti mismo/a, diseñar tu proyecto de vida…

Las sesiones de coaching consisten en entrevistas individuales de una hora. Trabajamos en cada sesión con un objetivo concreto y finalizamos la entrevista con la definición de acciones concretas que te comprometes, entre sesiones, a explorar, experimentar y practicar. Descubres formas distintas de hacer, pensar y sentir para avanzar hacia tu meta.

Coaching individual

El coaching individual son sesiones individuales, por lo tanto, personalizadas en lo que deseas conseguir. Es decir, cuentas con un coach exclusivo para ti que facilita el proceso de aprendizaje.

Coaching grupal

El coaching grupal provoca la visión desde la simpatía y desde la antipatía y por tanto desarrolla la capacidad de la empatía, esta flexibilidad de perspectivas es generadora de la consciencia de la libertad.